Blogbeiträge für 'banja-aufguss'

Banja-Ritual: So läuft ein Abend in der russischen Sauna ab – Schritt für Schritt

Aufwärmen, Dampf, Wenik, Abkühlen, Tee – und das Ganze von vorn. So läuft das Banja-Ritual ab, wie lange es dauert und wie du es in Osnabrück privat erlebst.